男进口秘鲁玛卡人肾虚四大症状 勾勾食指强精壮阳

2019-05-25 12:01:47      点击:

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男人肾虚四大症状 勾勾食指强精壮阳

男人肾虚症状

1、腰酸

这是肾虚最常见的一种症状,腰酸给生活带来非常多的不便,很容易让人出现疲惫的状态。

2、四肢发冷

手脚发冷与肾虚也是有关系的,平时我们就需要靠运动来调理这种情况。

3、畏寒

畏寒是肾阳虚的一种症状表现,从平时的饮食当中我们就要多吃一些补肾固精的食材。

4、水肿

肾阳虚水肿的症状表现为全身浮肿或者腰部水肿严重,尿量也会减少。

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男人勾勾手指就能益肾

女人喜欢和别人勾小指,因为代表一种约定、承诺,不过你知道吗,男人多勾勾食指,也是一种强精壮阳的好方法。

专家介绍说,商阳穴是男性性功能保健的重要穴位,就位于食指尖端桡侧指甲角旁,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。

其按摩方法也简便易行,可在上下班乘公共汽车或地铁时,用食指钩住车内的扶手或吊环,或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉,也可利用伞柄等按摩食指等。

除了上面说的位于食指的商阳穴外,男性保健“要穴”还有涌泉穴、关元穴和三阴交穴:

涌泉穴位于足掌心,具体位于足底中线前、中三分之一交点处,即足趾屈时,足底前凹陷处。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。

关元穴是任脉的穴位,在人体的前正中线上,位于脐下3寸处。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位,次数越多越好。

三阴交穴是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处,针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。

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